孕期

女性胸部保养知识知道多少
来源:http://www.wcdyun.com  日期:2024-06-04

  误区一:自检与否不重要

  对女性来说,自我检查与到医院定期查体的重要性是一样的,甚至更为重要。在我国临床发现,很多乳腺癌患者都是自检之后来就诊的。“夏天乳腺癌的就诊率很高,但并不是说乳腺癌夏季就高发,而是因为夏季女性洗澡的频率增加,对乳房‘自检’的次数相应增加,因此来就诊的人数就会增多。”自我检查的方法比较简单:

  1、时间选择。绝经前的女性一般在月经后的7-10天进行自检,这时候乳房比较松软,如果有肿块比较容易发现;绝经后的女性可以每个月选择固定的一天进行自检。

  2、检查要全面。把应该摸到的部位都摸一摸,不要有所遗漏。

  3、对镜观察。主要是看乳房的外形有无改变、乳头是否下陷、皮肤有无下陷等。

  4、姿势与方法。自检的方法是用食指和中指两个手指指肚去检查对侧乳房,指肚比较敏感容易发现问题。姿势可以是站立或仰卧,如果是仰卧,可以在胸部下方垫上一个枕头。

  做到以上几点,发现问题随时就医,那么乳腺癌晚期的发病率将大大降低。

  误区二:忽视医生经验性手诊

女性胸部保养知识知道多少

参考资料